Проблема апельсиновой корки или иначе целлюлит – остается актуальной на сегодняшний день. И , как мне кажется, с каждым годом возраст апельсиновой корочки делается моложе. Сейчас не трудно увидеть совсем молоденьких девочек с прогрессирующим целлюлитом. Понятное дело, продукты играют не маловажную роль, а также экология. Но все–таки, хочется оставаться стройной, красивой и с отличными формами.
Фитнес – это замечательно. Но порой только одни упражнения не могут справиться с ненужными отложениями, необходимо прибегнуть к специальным маскам.
Я не буду здесь долго рассказывать о причинах и о методиках борьбы с целлюлитом очень подробно, потому как ниже размещен очень подробный ВИДЕО ФИЛЬМ, из которого ВЫ наглядно узнаете о многих тонкостях, причинах возникновения столь неприятного эффекта, а также узнаете о некоторых методиках массажа , масках и средствах, останавливающих прогрессию столь данного явления.
Приведу лишь немного рекомендаций из собственного опыта.
Так как же избавиться от целлюлита в домашних условиях?
Вот несколько очень простеньких способов попробовать избавиться от надоевшего целлюлита:
1. Медовый массаж против целлюлита
Нанесите мед на ладони и похлопывайте себя по проблемным местам . Через некоторое время , минут через 5, мед впитается в кожу, а ладони будут прилипать к коже. Делайте похлопывания и дальше , однако немного увеличивайте их силу. На несколько секунд крепко прижмите ладони к коже, а затем резко отпустите.
Примерно через пять минут вы обнаружите, что на тех участках, где вы массировали появилась жирная белая масса-это подкожный жир. Вымойте руки с мылом и продолжайте похлопывания до тех пор, пока она не перестанет выделяться.
Затем примите душ. Такие процедуры следует делать через день, примерно 10-15 раз.
2. Очень эффективно действует обертывания со жгучим перцем и корицей
Состав: 2 ст.ложки молотой корицы
1-2 ч.ложки молотого красного перца
2 ст.ложки подсолнечного или оливкового масла
5-7 капель эфирного масла цитрусовых
Полученную смесь распределите на проблемных участках кожи, обернитесь пленкой, наденьте теплые шаровары или же лосины. Словом, тепленько укутайтесь. И посидите или полежите так, можете конечно же походить в течение 1 часа. Очень эффективно!
Курс: 10-15 раз через день.
Ну а если вы еще и не ленивы, любите фитнес или же дома делаете некоторые упражнения, то будет совсем замечательно. На самом деле тренироваться можно около 20 минут в день или же через день.
Постарайтесь не есть после 18 часов. И результат будет СУПЕР!!!!
http://swetarin.com/
